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小C原创之 春季“唤”肤,面部有氧按摩术  

2013-03-10 14:44:42|  分类: 【Cの护肤】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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hi,大家好,我是小C,今天起开始会经常来更新博客啦,欢迎跟我一起互动哦~小C原创之 春季“唤”肤,面部有氧按摩术? - E小C - ai_E小C .蟹窝
我的新浪微博:http://weibo.com/aiexc  小C原创之 春季“唤”肤,面部有氧按摩术? - E小C - ai_E小C .蟹窝

下面开始进入正题吧
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春天到了,沉睡了一个冬季的皮肤又有了新的需求,我觉得最近皮肤好干燥呢,有没有菇凉跟我同样感觉呀?
光是简单的涂涂抹抹已经不能满足肌肤的需求了,趁周末赶紧做个简单的按摩护理,唤醒肌肤补充能量吧。

能用在面部的按摩品有好几种,大概上来说精油,按摩膏,按摩油,根据功能跟需求的不一样来选择适合自己的产品。
大多数人比较熟悉的橄榄油,今天我要用到的这款是有机冷榨椰子油,也是基础油中的一种。小C原创之 春季“唤”肤,面部有氧按摩术? - E小C - ai_E小C .蟹窝
一般来说,如果在长痘期,特别是痘痘爆发严重的时候是不建议做面部按摩的。但椰子油由于溶解油脂的能力较强,能把堵塞的毛孔全部给舒展开,可以说是真正的能彻底的清洁毛孔里面的垃圾。毛孔打开之后,痘痘也就自然的好了。而且这款椰子油是可以食用的,哈哈,我还用来煎过鸡蛋,按摩的时候就算不小心弄进嘴里也不用担心。
 先取一小勺椰子油放在手心里,可以看到刚取出来的椰子油是白色凝固状,但他一接触到皮肤,很快就会自然液化了。溶点比较低, 我一般都是放在冰箱里保存的
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忘了说,大家在做护理前一定好清洁皮肤,把脸洗干净是做好有效护理的第一步哦。
将双手来回搓热,直到手心有暖暖的感觉,椰子油已经全部融化开了
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 两掌相对,用手掌给脸侧一定的撑力。有去过美容院做过护理的菇凉应该很熟悉,这也是美容院里按摩护理的第一步,只不过现在在家我们自己DIY完成啦小C原创之 春季“唤”肤,面部有氧按摩术? - E小C - ai_E小C .蟹窝
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大拇指轻撑太阳穴,其余手指用指腹从眉毛向发际线向上推,力道一定要轻柔,避免过度拉扯肌肤。这个动作可以预防前额皱纹的出现
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两手中指按于太阳穴上,用中指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下,一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹~
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将手握成小拳头,用食指指关节沿鼻梁正中上下推,重复20次。可以使鼻息通畅。感冒鼻子不通的时候,这招很好用哦~小C原创之 春季“唤”肤,面部有氧按摩术? - E小C - ai_E小C .蟹窝
两手中指沿着嘴唇边做画圈动作,由下往上打半圆,重复数次,可以预防嘴角表情皱纹,防止嘴角下垂。
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双手轮流,由下往上提拉脸颊皮肤,重复20次,有助于预防颊部皮肤松弛
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大拇指轻撑耳后,用食指、中指和无名指沿着下颌轮廓线向耳前按摩,有助于下颌骨的排毒~
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抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。重复20次。防止颈部皱纹产生,防止因肌肉下垂而产生的双下颏。小C原创之 春季“唤”肤,面部有氧按摩术? - E小C - ai_E小C .蟹窝
最后鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实,不易松弛
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通过以上几个按摩小步骤促进面部血液循环,达到活络细胞的作用,从而使肌肤健美,美化脸部轮廓。
坚持有效的有氧按摩,还会促进肌肤排毒排水,让肌肤水嫩透亮
 
 

 
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